CFR Beograd

Masaža

Opušta mišiće, poboljšava protok energije i podstiče celokupno telesno zdravlje.

060 5777 571

CFR BEOGRAD
Šta je masaža?

Masaža je jedan od najstarijih i najprirodnijih oblika terapije koji čovek poznaje. Sama reč "masaža" potiče od arapskog izraza massa, što znači – dodir. A upravo je dodir suština masaže. On predstavlja vezu, osećaj sigurnosti, topline i pripadnosti. Dodir nam vraća životnu snagu i podseća nas da nismo sami.

U savremenom svetu, masaža ima višestruku primenu – od opuštanja mišića i oslobađanja od stresa, do dubinske terapije i prevencije hroničnih problema. Iako je danas široko dostupna i poznata, njeni koreni sežu hiljadama godina unazad.

masaza u Beogradu

CFR BEOGRAD
Prednosti masaže

Masaža nije samo sredstvo za relaksaciju, već i moćan terapeutski alat za:

  • Opušta mišiće i smanjuje napetost,
  • Poboljšava cirkulaciju krvi,
  • Smanjuje nivo stresa i anksioznosti,
  • Poboljšava kvalitet sna,
  • Ubrzava oporavak nakon povreda,
  • Povećava fleksibilnost i pokretljivost zglobova,
  • Jača imuni sistem,
  • Ublažava glavobolje i migrene,
  • Poboljšava držanje tela,
  • Pruža osećaj blagostanja i ravnoteže...

CFR BEOGRAD
Galerija

Hidzama u Beogradu
Hidzama u Beogradu
Hidzama u Beogradu
Hidzama u Beogradu

Zakažite svoj termin već danas i napravite prvi korak ka zdravijem telu!

060 5777 571

CFR BEOGRAD
O meni

Zovem se Aleksandar Obradović i pružam profesionalne usluge kiropraktike, hidžame, masaže i Cranial Facial Release (CFR) tehnike u Beogradu. Već dugi niz godina posvećen sam holističkom pristupu zdravlju, sa ciljem da pomognem klijentima da se oslobode bola, napetosti i hroničnih tegoba na prirodan, neinvazivan i bezbedan način.

CFR BEOGRAD
Još usluga

Cranial Facial Release

Napredna tehnika koja oslobađa nosne puteve i balansira lobanjske kosti.

Pročitajte više

Kiropraktika

Prirodna metoda koja otklanja bol i vraća pokretljivost kičmenog stuba.

Pročitajte više

Hidžama

Tradicionalna terapija koja poboljšava cirkulaciju i eliminiše toksine iz tela.

Pročitajte više
4500+
klijenata
100%
individualnosti
10+
godina prakse

CFR BEOGRAD
Kontaktirajte me

CFR BEOGRAD
Pronađite me

Masaža Beograd
Česta pitanja

Masaža je terapeutska tehnika koja koristi pritisak, istezanje i manipulaciju mišića i mekih tkiva u telu radi opuštanja, ublažavanja bolova i poboljšanja cirkulacije. Pomaže u oslobađanju od stresa, napetosti i umora, vraćajući ravnotežu telu i umu.
Masaža generalno nije bolna. U zavisnosti od vrste masaže i stanja vaših mišića, može doći do blage nelagodnosti tokom dubokih tretmana. Međutim, terapeut uvek prilagođava pritisak vašoj toleranciji kako bi tretman bio prijatan i efikasan.
Masaža pomaže u poboljšanju cirkulacije, oslobađanju od stresa i napetosti, ublažavanju bolova u leđima, vratu i ramenima, podstiče bolji san, jača imunitet i doprinosi opštem psihofizičkom balansu.
Trajanje masaže zavisi od vrste tretmana i potreba klijenta. Najčešće masaža traje od 30 do 60 minuta, a po potrebi i duže – posebno kod terapeutskih masaža celog tela.
Preporučuje se redovna masaža jednom nedeljno ili na svake dve nedelje za održavanje zdravlja i prevenciju napetosti. U zavisnosti od vašeg načina života i zdravstvenih potreba, terapeut može predložiti drugačiji raspored.

Ukoliko vam je potrebna neka od mojih usluga, pišite mi ili me pozovite!